علاج اصطدام الكتف في دبي في مجموعة مستشفيات الإمارات. اصطدام الكتف، وهي حالة تصاب فيها أوتار الكفة المدورة بالتهيج أو الالتهاب، وهي سبب شائع لألم الكتف. يضم قسم جراحة العظام لدينا أفضل جراحي العظام في دبي المتخصصين في رعاية الكتف المتقدمة. نقدم خططاً علاجية شاملة لعلاج اصطدام الكتف، مما يساعدك على استعادة كتف خالية من الألم وعملية.
فهم اصطدام الكتف
تحافظ الكفة المدورة، وهي مجموعة من العضلات والأوتار، على ثبات مفصل الكتف وتسمح بالحركة. يحدث ارتطام الكتف عندما تصبح هذه الأوتار مضغوطة أو مضغوطة بين الهياكل العظمية لمفصل الكتف، وغالباً ما يكون ذلك بسبب:
- الأنشطة العلوية المتكررة: يمكن أن تؤدي رياضات الرمي أو رفع الأثقال أو الوظائف التي تتطلب عملاً متكرراً فوق الرأس إلى تهيج الأوتار.
- النتوءات العظمية: النتوءات العظمية على الجانب السفلي من الأخرم (العظم الذي يغطي مفصل الكتف) يمكن أن تقلل من المساحة المتاحة لأوتار الكفة المدورة.
- الضعف وعدم الاستقرار: يمكن للعضلات الضعيفة أو الأربطة المرتخية أن تساهم في حدوث الاصطدام.
- وضعية الجسم: يمكن أن تؤدي الوضعية السيئة إلى اختلال توازن الكتف والاصطدام.
أعراض اصطدام الكتف
تتمثل الأعراض المميزة لارتطام الكتف في الشعور بالألم في مقدمة الكتف، وغالباً ما يتفاقم مع حركات معينة:
- الألم مع الأنشطة العلوية: قد يكون الوصول إلى الأشياء من أعلى أو تمشيط شعرك أو ارتداء القميص مؤلماً.
- الألم الليلي: قد يعطل الألم النوم، خاصة عند الاستلقاء على الكتف المصاب.
- الضعف: صعوبة في رفع الأشياء أو أداء الأنشطة التي تتطلب قوة الكتف.
- محدودية نطاق الحركة: انخفاض القدرة على رفع ذراعك فوق رأسك أو خلف ظهرك.
- الإحساس بالالتصاق أو الطحن: الشعور باصطكاك أو طحن الكتف مع حركات معينة.
متى يجب طلب علاج اصطدام الكتف
على الرغم من أن بعض آلام الكتف قد تتحسن مع الراحة وتدابير الرعاية الذاتية البسيطة، إلا أنه من الضروري طلب الرعاية الطبية من الخبراء في مجموعة مستشفيات الإمارات إذا كنت تعاني من
- ألم مستمر: الألم الذي يتعارض مع الأنشطة اليومية ولا يتحسن مع الراحة أو العلاجات المنزلية.
- الضعف: صعوبة كبيرة في أداء المهام اليومية بسبب ضعف الكتف.
- الألم الليلي: الألم الذي يعرقل النوم ويمنع النوم المريح ليلاً.
- تفاقم الأعراض: الأعراض التي تتفاقم تدريجياً على الرغم من تدابير الرعاية الذاتية الأولية.
تشخيص اصطدام الكتف
سيجري أطباؤنا المتمرسون في مجموعة مستشفيات الإمارات تقييماً شاملاً لتشخيص اصطدام الكتف. يتضمن ذلك عادةً ما يلي:
- التاريخ الطبي المفصل: سوف يستفسر طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها وأي تاريخ من الإصابات ومستوى نشاطك.
- الفحص البدني: سيقوم الطبيب بتقييم كتفك من حيث الإيلام والتورم ونطاق الحركة والقوة. سيتم إجراء اختبارات محددة للتحقق من وجود اصطدام وتحديد الأسباب المحتملة.
- اختبارات التصوير بالأشعة: يمكن أن تكشف الأشعة السينية عن تشوهات العظام مثل النتوءات العظمية التي قد تساهم في الاصطدام. يمكن استخدام فحص التصوير بالرنين المغناطيسي في بعض الحالات لتصوير الأنسجة الرخوة مثل الأوتار والعضلات بمزيد من التفصيل.
خيارات علاج اصطدام الكتف
يركز علاج اصطدام الكتف على تقليل الالتهاب وتحسين المرونة وتقوية العضلات حول مفصل الكتف. سيقوم فريق العمل في مجموعة مستشفيات الإمارات بتصميم خطة علاجية مخصصة، والتي قد تشمل
- الإدارة غير الجراحية: هذا هو خط العلاج الأول لمعظم الحالات وغالباً ما يتضمن
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الألم.
- العلاج بالثلج: وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة لفترات قصيرة يمكن أن يقلل من الالتهاب.
- الأدوية المضادة للالتهاب: يمكن أن تساعد الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أو الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية في السيطرة على الألم والالتهاب.
- العلاج الطبيعي: سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي المتخصص بتصميم برنامج مخصص لتحسين المرونة وتقوية عضلات الكتف وتصحيح وضعية الجسم لمنع حدوث الاصطدام في المستقبل.
- حقن الكورتيكوستيرويدات القشرية: يمكن استخدام الحقن في بعض الحالات لتخفيف الألم الموضعي وتقليل الالتهاب.
- الجراحة: في الحالات النادرة التي تفشل فيها المعالجة غير الجراحية في تخفيف الألم، يمكن التفكير في الجراحة. يتضمن ذلك عادةً إزالة الضغط تحت الأخرم بالمنظار، وهو إجراء طفيف التوغل لخلق مساحة أكبر لأوتار الكفة المدورة عن طريق إزالة جزء صغير من نتوء عظم الأخرم.
عملية التعافي والبروتوكولات
إعادة التأهيل بعد العلاج
- إعادة التأهيل المبكر: يركز على تمارين نطاق الحركة الخفيفة وأساليب لتقليل الألم والالتهاب.
- التقوية التدريجية: التقديم التدريجي لتمارين التقوية لتحسين ثبات الكتف والوقاية من الإصابات المستقبلية.
- التدريب الوظيفي: تمارين محددة مصممة خصيصاً للأنشطة اليومية أو الرياضات لاستعادة وظيفة الكتف وحركته بالكامل.
- تثقيف المريض: إرشادات حول تصحيح وضعية الجسم والمبادئ المريحة وتعديل النشاط لمنع تكرار أعراض اصطدام الكتف.
الأسئلة الأكثر شيوعاً
Shoulder impingement syndrome is often caused by repetitive overhead activities (such as painting or throwing), structural abnormalities in the shoulder joint (like bone spurs), or muscular imbalances that lead to inflammation and irritation of the rotator cuff tendons or bursa.
Yes, many cases of shoulder impingement can be effectively treated with conservative measures such as rest, activity modification, physical therapy to strengthen shoulder muscles, and anti-inflammatory medications. Corticosteroid injections may also provide relief by reducing inflammation in the shoulder joint.
Arthroscopic subacromial decompression is a minimally invasive surgical procedure that aims to create more space in the shoulder joint by removing inflamed tissue or bone spurs. This helps alleviate pressure on the rotator cuff tendons, reduce pain, and improve shoulder function with less post-operative pain and faster recovery compared to traditional open surgery.
Recovery time varies depending on the severity of the impingement and the individual’s healing process. Patients typically wear a sling for a few weeks post-surgery and begin physical therapy soon after to restore shoulder strength and mobility. Full recovery to pre-injury activities may take several months, with gradual improvement in shoulder function over time.
طلب موعد
يرجى ادخال البيانات وسوف يتم التواصل معكم لحجز موعد في اقرب وقت
طلب موعد
يرجى ادخال البيانات وسوف يتم التواصل معكم لحجز موعد في اقرب وقت